今天给朋友推荐了八宝茶，也就是三炮台。

其实不一定按照我写的这些去喝，但是一定要学会坚持。

目前有效的也就是孩子的舅舅了，没有生长的毛发已经出来很多了。

酒也比之前喝的少很多，我不知道是否与八宝茶有什么关联。

但是我想肯定有很大的效果吧，大概配方如下：

花茶（茉莉花茶不要用中粮或猴王的，5克左右）菊花（4-5朵），核桃仁（1个），

杏干（1个），红枣（2个），枸杞（10-15个粒），桂圆（2-3个），葡萄干（10粒），冰糖（3-4块）

我也不是什么医生，以上的配料量一定要根据个体在做调整。

有兴趣的朋友，可以留言了。不过这个网站也没什么人看的 呵呵呵。

权当做个日常记录吧！