我戒烟了，，呵呵 2019.1.18日开始的

不知道什么时候，突然有戒烟的想法了。一方面是为了自己的健康，再来就是为了家人不吸二手烟。 所以，在电子烟的辅助下 干脆就戒了。。

买了一款 ZERO的 小烟 ，， 对于电子烟争议也很大，有的说比香烟伤害还大，另一说 却没有什么。

我个人感觉是，确实可以不抽纸烟。而且没有那么的痛苦，从18号到今天29号 整整10天了，从前三天的间接还抽1,2根到现在一根都不抽了。

先这样观察着吧，毕竟这个只是过渡 我也没打算戒了纸烟从而改为长期抽电子烟的想法。 陆陆续续的 就不在抽了！